Každý balíček s objednávkou od 8.3.2024 z e-shopu, ukrýva v sebe i prekvapenie, aby ste kvitli do krásy nielen zvnútra, ale i navonok.
PharmDr. Klára Lapinová
Klára je náš pisateľský talent. Svoju lásku k prírode a farmácií rada odovzdáva všetkým, ktorí prejavia záujem o zdravý životný štýl. Kedysi nespokojná farmaceutka – lekárnička, sa stala našou najvyššou pridanou hodnotou pre vás, našich zákazníkov. Vďaka jej dlhoročným skúsenostiam v lekárni a pozitívnemu vzťahu k bylinkám a prírodnej liečbe, dokáže tému prevencie a ochrany zdravia odkomunikovať skutočne ľudskou rečou. Tak ako nám záleží na vašom zdraví, Kláre záleží na tom, aby ste silu prírody i našich produktov využili k plnému zdraviu, kráse a vitalite.
5 min. čítaniaO čo nás oberá nezdravé stravovanie, aké chyby robíme a prečo nie sme zdravší, keď sa máme lepšie ako naši predkovia?
Objavte prekvapujúce zistenia z najväčšieho výskumu o výžive, ktorý bol kedy realizovaný v Európe. Aké chyby robíme a prečo aj napriek tomu, že máme k dispozícii viac informácií a zdrojov než kedykoľvek predtým, nie sme zdravší?
Ako súvisia Veľkonočné sviatky so zdravím?
Veľkonočné tradície a oslavy sviatkov jari majú tajomný vplyv na naše fyzické a mentálne zdravie. Veľkonočné rituály mali aj podľa našich predkov oživujúce účinky. Od kreatívnych aktivít, ktoré stimulujú myseľ, po výživné pokrmy, ktoré posilňujú telo. Nechajte sa inšpirovať a obnovte svoju energiu v súlade s rytmom prebúdzajúcej sa prírody.
Nedostatok vitamínov a minerálov v tele: aké sú príznaky, čo je príčinou a kedy sa zvyšujú nároky
Každý deň organizmus spotrebúva rôzne vitamíny, minerály a živiny. Čo je príčinou ich nedostatku a kedy sa v tele zvyšujú nároky na ich spotrebu?
Vitamín D ráno alebo večer?
Prípravkov s obsahom vitamínu D sú v lekárňach plné pulty. Jeho rola pri zachovávaní zdravých kostí a imunity je dobre známa, má však aj ďalšie úlohy. Naozaj si ho dokážeme sami syntetizovať? Prečo trpíme jeho nedostatkom? Nestačí ho dopĺňať stravou? A nakoniec, je lepšie užívať vitamín D ráno alebo večer?
Ako sa zbaviť herpesu za 1 deň?
Milujem rýchle a jednoduché riešenia. Ideálne by bolo natrieť si na herpes večer zubnú pastu a zobudiť sa so zahojenými perami bez pamiatky na opar. Zdravie si však nemožno vyčarovať. Najrýchlejšia cesta ako sa zbaviť herpesu za 1 deň je herpes nedostať ho, resp. zastaviť alebo zmierniť už pri prvých známkach reaktivácie.
Správna kombinácia vitamínov je skutočná veda
Základom užívania vitamínov je ich správna vzájomná kombinácia s minerálmi a živinami. Ako ich však užívať, aby vám prinášali maximálny účinok na úrovni vstrebávania, metabolizmu aj celkového prínosu pre vaše zdravie?
Na čo sú dobré probiotiká?
Na čo sú dobré probiotiká, ako si vyberať z rady doplnkov výživy s ich obsahom a je vôbec nutné ich užívať?
Chrípka 2024 na Slovensku
Viete, ako sa vyvíja aktuálna chrípková sezóna a do kedy môžeme očakávať vplyv chrípky na Slovensku? Prečítajte si, čo vám môže pomocť vyhnúť sa chrípkovým prázdninám.
Čo je to beta-glukán
Beta-glukány sa získavajú sa z viacerých zdrojov. Spájame si ich s imunitou, to však nie je ich jediné pôsobenie. Čo je to beta-glukán, aké má účinky?
Prichádza chrípka! Ako ju liečiť? Aká je inkubačná doba chrípky a ako sa chrániť?
S príchodom chladnejších mesiacov sa zvyšuje riziko sezónnej chrípky, vírusového ochorenia, ktoré každoročne postihuje milióny ľudí po celom svete. Rýchla reakcia a vhodná liečba sú kľúčové pre minimalizáciu príznakov a predchádzanie šírenia vírusu chrípky. Buďte pripravení a naučte sa, ako čeliť chrípke s istotou, od prvých príznakov.
Už vieme, čo je najlepšie na posilnenie imunity
Spoznajte, čo je aktuálne podľa výskumov najlepšie na posilnenie imunity. Pri akútnych sezónnych respiračných ochoreniach, aj pri celoročnej podpore imunitného systému.
HPV infekcia má mnoho tvárí
Poznáme viac ako 100 typov HPV (ľudský papilomavírus). Niektoré sú pre človeka rizikové viac, iné menej a niektoré sú skôr estetickou záležitosťou. Prenášajú sa najmä dotykom a náchylnosť k prenosu zvyšuje porušená pokožka či znížená imunita. Inkubačná doba je rôzna a závisí práve od typu HPV vírusu. Poďme si priblížiť jednotlivé typy HPV a s nimi spojené zdravotné riziká.
